Прокачай себя: как использовать нейросети в работе и жизни. Практикум онлайн
21 февраля (сб.) 11.00 — 13.00 (мск.)
ИИ уже меняет повседневную жизнь и работу — письма, отчёты, планы, резюме, обучение, бюджет… Но большинство людей используют его всего на 10%!
На практикуме за 2 часа вы научитесь применять ИИ каждый день — даже без знаний программирования.
Что вы получите:
✅ Сэкономите часы на работе и в быту с помощью ИИ
✅ Будете писать письма, отчёты и презентации за минуты
✅ Создадите резюме и подготовитесь к собеседованию
✅ Планируете задачи, бюджет и дела легко и быстро
✅ Научитесь использовать ИИ для обучения и личного развития
✅ Поймёте, как безопасно работать с юридическими документами
Общая структура практикума
Общая длительность: 2 часа
Формат: онлайн, демонстрации + мини-практика
Блок 1. Введение: что может ИИ для обычного человека (10 минут)
Цели блока:
- Показать реальные возможности и ограничения
- Научить базовым принципам общения с ИИ
Содержание:
Простым языком: что такое современный ИИ,
Нейросеть как «умный помощник», а не всезнающий эксперт.
Ограничения:
- может ошибаться,
- может устаревать информация,
- требует проверки,
Правила безопасного использования:
не передавать пароли, паспорта, персональные данные,
проверять важную информацию.
Как задавать вопросы:
- что такое промпт,
- конкретика,
- контекст,
- примеры.
Мини-демонстрация: один запрос «плохо сформулированный» и «улучшенный»
Блок 2. ИИ в быту: экономия времени и сил (20 минут)
Цели:
- Показать ежедневную практическую пользу,
- Дать готовые шаблоны запросов.
Содержание:
- планирование дня и недели,
- список покупок, меню на неделю,
- чек-листы поездок,
- базовое планирование бюджета (без банковских данных).
Коммуникации:
- переписать сообщение в вежливой/деловой форме,
- написать обращение в сервис, ЖКХ, администрацию,
- помощь в письмах учителю, воспитателю, соседям.
Образование и дети:
- объяснить школьную тему простыми словами,
- придумать задания и игры,
- проверить текст на ошибки.
Мини-практика (5–10 мин)
Формулирование бытового запроса → улучшение → сравниваем результат
Блок 3. ИИ в работе и карьере (30 минут)
Цели:
- Показать усиление профессиональных навыков
- Дать быстрые практические сценарии
Содержание:
- письма, отчеты, презентации,
- работа с длинными документами,
- планы проектов и мероприятий,
- структурирование информации в таблицы,
- KPI и метрики,
- шаблоны документов.
Карьера:
- анализ вакансий,
- адаптация резюме,
- подготовка к собеседованию.
- план развития навыков.
Мини-практика:
работающие — рабочий запрос
ищущие работу — запрос по резюме/собеседованию
Блок 4. ИИ для личного развития (15 минут)
Цели:
- Показать ИИ как инструмент ежедневного развития
Содержание:
- план личного развития,
- подбор книг, курсов,
- тренировка переговоров и выступлений,
- изучение языков,
- объяснение сложных тем.
Эмоциональные границы:
- ИИ vs психолог,
- структурирование мыслей,
- риски зависимости.
Мини-практика: «мой запрос для развития»
Блок 5. ИИ в юридической жизни гражданина (25–30 минут)
Цели:
- Показать полезность без создания иллюзии «замены юриста»
- Научить использовать ИИ для подготовки к консультациям
Содержание Важно:
- ИИ ≠ юрист
- ИИ помогает понимать и готовить черновики
Примеры использования:
- объяснить статью закона «простым языком»,
- составить список вопросов юристу,
- объяснить пункты договора,
- подготовить черновик претензии, заявления, жалобы.
Границы ответственности:
- почему ИИ может ошибаться?
- важность локальности законодательства,
когда обязательно обращаться к специалисту:
- суды
- сделки
- наследство
- семейные вопросы
- уголовные дела
Мини-практика: короткий шаблон претензии
Завершение (5–10 минут)
- ответы на вопросы
- 5 универсальных промптов «на каждый день»
Курс проводят эксперты Глобал Консалтипг Групп
РЕГИСТРИРУЙСЯ СЕЙЧАС